CUANDO TODO AFUERA REQUIERE NUESTRA ATENCIÓN Y TENEMOS POCO ESPACIO PARA PAUSAR Y SENTIRNOS, LA CABEZA SE ACTIVA CON SUS "NO SÉ'S" Y "NO PUEDOS", MANTENIÉNDOSE EN DISTRACCIÓN y agobio CONSTANTE.
La intención de esta meditación es regresar a ti tu energía y todas las partes de ti que se fragmentaron y están dispersas en otro lado, en otros tiempos, con otras personas y en otros espacios.
En menos de 10 minutos, esta meditación te ayudará a limpiar tu energía y a cerrar cracks donde se “cuela” la duda y el miedo mientras regresas más a ti.
Self-Trust Embodiment Coach y ex-niña buena que se ha rebelado y hoy acompaña a otras #mujererchangemakers a confiar en ellas y crear nuevas formas y sus propias reglas mientras sanan y se desprograman de todo lo que las limita.
¿Cómo? Acompañando a otras mujeres a dejar de aceptar y repetir historias que las desgastan, atrapan y desempoderan mientras comienzan a sentirse y ser dueñas de su propia vida.